什么季节喝什么茶
茶叶的功效与季节变化有密切关系,不同的季节宜饮不同的茶,对人体更有益。一般来讲:
春季,饮香气浓郁的花茶,可助散发冬天积在体内的寒邪,解春困,促进人体阳气生发。
夏季,宜饮绿茶,因为绿茶汤清绿叶,给人以清凉之感,而且,绿茶收敛性强,氨基酸含量较多,故能解暑热。
秋季,饮用青茶(铁观音、乌龙茶一类)最理想,此茶性味介于绿茶红茶之间,不寒不热,既能清除余热,又能恢复津液,能解秋燥。
冬季,饮味甘性温的红茶,可养人体阳气,给人以温暖的感觉,故有生热复暖的功效;同时红茶含有较丰富的蛋白质,还可助消化,去油腻。
当然,以上所说,并不妨碍有的人一年四季只喝一种茶;也不妨碍某些地区只喜欢喝某种茶。
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